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老人健身,做到“一三五七九”

  老年人运动没有特殊限定的方式,一般选择肌肉群多、运动负荷强度小、对抗能力相对较弱的运动,同时根据个人爱好选择喜欢的运动方式。在保证上述原则下,老年人科学健身还可以遵循以下建议:  “一”是以有氧运动为中心。常见的有氧运动有:步行、快走、乒乓球、游...

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国际利来开户北京:20家市属医院已具临床试验资质

“这是我的英雄病人,今年是他脑胶质瘤术后的第8年,状态还不错。”昨天,在北京天坛医院神经肿瘤综合治疗病区,病区主任李文斌正在和患者谈话。这位“英雄病人”是一名在40出头就做了胶质瘤手术的患者,通常这种疾病的患者中位生存期只有14个月。术后,这位患者在李文...

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国际利来开户“再降4分钱吧”——一粒抗糖药的谈判过

“再降4分钱吧”——一粒抗糖药的谈判过程 2019年11月30日09:26来源:羊城晚报 达格列净片是治疗2型糖尿病的新药,降糖效果好,以往目录内没有此类药品。11月11日,国家医保药品目录准入谈判工作开始,达格列净片以低于国际价格的4.36元谈判成功。在医保目录调整谈...

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湖北省大冶市:陈松林

湖北省大冶市:陈松林 2019年11月25日15:41来源:人民网-人民健康网 陈松林,男,汉,本科,团员,1981年8月工作单位:湖北省大冶市康鑫个体诊所,从医18年。个人简介及所获得的荣誉等主要事迹:陈松林自从2001年初步入医学院大门的那一刻起,心中就萌发了一个念头...

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七省份部分城市:医保电子凭证陆续开通

七省份部分城市:医保电子凭证陆续开通 2019年11月25日08:47来源:经济日报 新华社济南11月24日电(记者魏圣曜)全国医保电子凭证首发仪式24日在山东济南举行。“医保电子凭证”成为全国医保线上业务唯一身份凭证,即日起在河北、吉林、黑龙江、上海、福建、山东、...

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家常菜:脆肉鲩鱼炒西兰苔的做法

健脾消食常吃5种酸性食物醪糟能健胃益肺  醪糟由熟糯米发酵而来,是我国很多地区的传统特色美食,又名酒酿、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒,米酵子等。我国古代就有“人参补气,米酒养人”的说法。李时珍在《本草纲目》中记载:“米酒可止痛去积,...

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诱人的山楂,你吃对了吗?

诱人的山楂,你吃对了吗?李学文 2019年11月14日08:36来源:人民网-科普中国   秋冬季节,市场上的山楂凭借其鲜红的色彩、玲珑的形状、酸甜可口的味道引得不少人垂涎欲滴,其可以直接食用或是做成其他种类的美味,如山楂糕、糖葫芦以及罐头等。不少朋友都知道山楂...

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远离卒中,从健康生活开始

据世界卫生组织统计,全世界每6个人中就有1人可能罹患卒中,每6秒钟就有1人死于卒中,每6秒钟就有1人因为卒中而永久致残。卒中已成为世界人口的第二大死因,仅次于缺血性心脏病。10月29日是第14个“世界卒中日”,今年宣传主题是"预防为主,远离卒中”,口号为“远离卒...